女性は生まれつきみんな冷え性なのかなと思っていました。でも、実は違うんですよね。いつも発熱（？）状態の元気な人もいれば、私のように夏でも寒いと感じる冷え性の人がいます。
私はずっと「冷え性は病気ではない。個人の体質だ」と言われてきました。「個人の体質」なら、治す薬はありません。では、あきらめるしかないのでしょうか。いいえ、そんなことはないと私は思っています。
かつて私の平熱は３５.４度くらいでした。３６．７度くらいになると、普通の人にとっては平熱なのでしょうが、私にとっては微熱です。学校を休んでずっと寝ていました。心配した父親からはずっと「体質改善が必要だ」と言われ続けてきました。
冷え性向けの体質改善なんてあるんだろうか。私は首をかしげましたが、父親は「冷えは万病の元だ。女性の冷え性はよくない」と言い続け、私にいろいろなものを試させてくれました。もちろん私の経験をほかの人みんなが同じように経験できるかどうか分かりませんが、いろいろなものを試してみて、自分の体質に合う改善方法を見つけることができればいいなと思っています。